mental practise

Dasar untuk penggunaan praktik mental berasal dari sebuah array penelitian empiris yang meliputi eksplorasi chronometric tindakan aktual dan membayangkan. Paradigma chronometric mental didokumentasikan kesamaan antara durasi waktu gerakan aktual dan bayangkan. kesamaan tersebut dianggap untuk mencerminkan motor proses yang terlibat dalam persiapan aksi dan pemrograman. Penelitian juga menunjukkan bahwa ada kasus-kasus ketika membayangkan gerakan jangka waktu yang berbeda ketika tugas terutama penyelaman musim semi baru seperti dewan.

Ada juga yang mengesankan studi menggunakan teknik neuroimaging fungsional, seperti tomografi emisi positron dan pencitraan resonansi magnetik fungsional, yang menunjukkan bahwa daerah kortikal dan subkortikal terlibat dalam kontrol motor yang diaktifkan bila seseorang secara mental mensimulasikan tindakan.
Penggunaan praktek mental dalam rehabilitasi

Mental praktek telah digunakan untuk merehabilitasi defisit motor di berbagai gangguan syaraf. Mental praktek tindakan tampaknya meningkatkan keseimbangan pada individu dengan multiple sclerosis, dan keseimbangan pada wanita lansia (Fansler, poff, & Shepard, 1985 ). Misalnya, praktek mental telah digunakan dengan sukses dalam kombinasi dengan tindakan yang dilakukan untuk merehabilitasi defisit motorik pada pasien dengan stroke sub-akut.
[Sunting] Masa Depan arah

Sementara literatur telah berkembang dalam psikologi olahraga. dan kognitif neuroscience.pada citra mental, lintas pemupukan penelitian ini masih jarang. Namun, muncul sebuah bidang baru yang disebut kognisi motor, yang berkaitan dengan pemahaman mekanisme komputasi dan dasar-dasar saraf mereka terkait dengan aksi dan peran fungsional dalam kognisi sosial, mencakup pencitraan dalam mengirimkan dan menawarkan potensi untuk penelitian di antarmuka dari kedua domain. Salah satu pendekatan yang muncul adalah penggunaan peserta elit dalam konteks olahraga sebagai ahli dalam gerakan manusia. Hal ini pada dasarnya adalah perubahan paradigma dari model neuroscience tradisional belajar mereka yang defisit neurologis, dan menambah dengan belajar ahli (misalnya, atlet). Ia telah mengemukakan bahwa paradigma ini menawarkan potensi besar untuk memahami citra dan tindakan.Sementara bidang kognisi motor embrio, paralel bidang kognisi sosial memiliki dasar empiris dan teoritis lebih berkembang.